Zvemukati
Iyo immune system kana immune system Iyo inzira yekudzivirira yemuviri wemunhu nemhuka izvo, kuburikidza nekubatana kwepanyama, kwemakemikari uye maseru maitiro, inochengetedza mukati memuviri kusasununguka kune vekune dzimwe nyika uye vanogona kunge vane chepfu uye hutachiona hutachiona, senge mavhairasi, mabhakitiriya nevamwe microorganisms.
Yese mitumbi yekunze inonzi maantigen. Uye zvinopesana nemuviri kuburikidza nekuvanda kwemasero uye zvinhu zvinodzivirira, senge mhando dzakasiyana dzeanorwisa (masero machena eropa): masero ane chinangwa chekuona, kuziva nekuzadza miviri iyi isingadiwe kuti ibvumidze kudzingwa kwavo mumuviri.
Mimwe mhinduro dzinowanzoitika dzekudzivirira muviri dzinosanganisira kuzvimba (kutsaura nzvimbo yakakanganiswa), kupisa (kuita kuti muviri usagare nekupinda nema microorganisms), pakati pedzimwe mhinduro.
Iyo immune system inoumbwa nemasero akasiyana siyana uye nhengo dzemuviri, kubva kunhengo dzinoburitsa masero machena eropa, senge spleen, mwongo wemapfupa uye maronda akasiyana siyana, asi zvakare mucous membranes uye zvimwe zvikamu zvemuviri zvinobvumidza kudzingwa kana kudzivirira kupinda kwevamiriri vekunze.
Mhando dzekudzivirira muviri
Maitiro maviri ezvirwere zvemuviri anozivikanwa:
- Natural immune immune. Inodaidzwa kuti in innate kana nonspecific, iri nezve nzira dzekudzivirira dzemakemikari ehupenyu uye anouya nesu pakuzvarwa. Izvo zvakajairika kune angangoita zvese zvipenyu, kunyangwe zvakapusa uye unicellular, inokwanisa kuzvidzivirira pachayo nema enzymes uye mapuroteni kubva pamberi pevamiririri vehutachiona.
- Kuwana immune system. Chaizvoizvo zvemhuka uye zvipenyu zvakakwirira, chikamu cheicho chakakosha kuti masero akange azvipira zvakakwana kudziviriro nekuchenesa kweiyo muviri, yakabatana neyechisikigo pachayo. Iyi yekudzivirira michina inochinja nekufamba kwenguva uye "inodzidza" kuziva zvinomiririra hutachiona, nokudaro ichipa immune immune "ndangariro." Iyi yekupedzisira ndiyo mishonga inokosha.
Chii chinogona kukuvadza immune system?
Pasinei nekushanda kwayo uye kubatana, hachisi hosha dzese dzinogona kudzorwa nekubviswa nema immune system chete. Mune zvimwe zviitiko masoja ekudzivirira chirwere haakwanise kuziva kana kupatsanura chinokuvadza, kana dzimwe nguva kunyangwe akabatwa nacho. Muzviitiko izvi zvakakosha kutora mishonga.
Izvi zvakafanana nezvirwere zve autoimmune, umo immune system pachayo inova dambudziko nekurwisa maseru ane hutano kana zvinyama, nekukanganisa kuvazivisa sevapambi.
Kana muviri uchinge uchinonoka kana kusaita mhinduro yekuzvidzivirira, inonzi seyakazvidzivirira kana isina munhu anodzivirira muviri.
Zvinokonzera kutadza kuzvidzivirira mumuviri zvinogona kuve akati wandei, zvinoti:
- Zvirwere zvekuzvidzivirira. Vamwe vamiririri vanokonzeresa zvirwere zvinodzivirira muviri zvakaita seAIDS, zvinonyatsorwisa masero machena eropa emuviri, nehutachiona hwakadai zvekuti havatenderi kutsiviwa kwavo pamwero wakaringana kuchengetedza muviri kuchengetedzwa. Kuonekwa kwezvimwe zvirwere zvekuzvarwa, senge chisingaperi granulomatous chirwere, zvinogadzira zviitiko zvakafanana kunyangwe hazvo zvisingakwanise kutapurirwa.
- Kushaya zvokudya zvinovaka muviri. Kushaikwa kwakanyanya kwekudya, kunyanya kushomeka kwemapuroteni uye zvinovaka muviri zvakadai sesimbi, zinc, mhangura, selenium nemavhitamini A, C, E, B6 uye B9 (folic acid) zvine chekuita nehunhu hwekupindura immune. Nekudaro, vanhu vari munzvimbo yekushaya kudya zvinovaka muviri kana nekushomeka kwakakwana kwekudya zvinovaka muviri, vari pachena zvakanyanya kuzvirwere pane vakanyanya kudya.
- Doro, kuputa uye kushandisa zvinodhaka. Kunyanyisa kunwa doro, fodya, uye zvinodhaka zvinokanganisa immune immune, kuchinetesa uye kusiya muviri wakavhurika kuti utapukirwe.
- Kufutisa. Kufutisa, kunyanya muzviitiko zvinotyisa, kunotakura hutera hwakawanda hwehutano, humwe hwacho kudzikira kukuru kwema immune system.
- Radiation. Imwe yemhedzisiro mhedzisiro yekushatiswa kwemuviri wemunhu nemadosi epamusoro eionion radiation ndeyekudzivirira muviri, nekuda kwekukuvara kunogadzirwa nezvikamu izvi mumongo wemapfupa. Ichi chiitiko chinotaurwa kune vasina kudzivirira zvinhu zvekukuvadza, kana vakawirwa nenjodzi dzenyukireya dzakadai seChernobyl.
- Chemotherapies. Kurapa kwakanyanya kwemushonga kubata nekenza kana zvimwe zvirwere zvisingarapike zvinowanzove nehasha, zvichipiwa hunhu hwezvinhu zvinoshandiswa, izvo zvinoita kuti immune system ivhunduke zvakanyanya. Ndokusaka kurapwa uku kuchiwanzo kuperekedzwa nedhayeti uye nezvimwe zvinotarisirwa zvinobvumidza kupokana nemhedzisiro iyi zvishoma.
- Mimwe mishonga. Mimwe mishonga inokwanisa kudzora kana kuenzanisa immune immune yemuviri, uye nekudaro inoshandiswa kugadzirisa mamiriro emuviri. Nekudaro, kushandiswa zvisirizvo kunogona kutungamira mukudzikira kune njodzi mumudziviriro wemuviri. Iko kusarudzika kushandiswa kwemishonga inorwisa mabhakitiriya kunogona zvakare kuve nehunhu hwekudzivirira muviri.
- Immunosenescence. Iri ndiro zita rakapihwa kudzikira mukubudirira kwehutachiona hunouya nemazera epamberi, kazhinji mushure memakore makumi mashanu ekuberekwa, uye icho ndicho chibereko chekuderera kwechisikirwo mudziviriro.
- Kusava nekurovedza muviri. Izvo zvakave zvichiratidzwa kuti hupenyu hunoshanda, ndiko kuti, nemaitiro ekurovedza muviri, inosimbisa immune system uye inogonesa mhinduro yayo. Hupenyu hwekugara, kune rimwe divi, hunowedzera kudzikisira uye kushayisa simba mhinduro yemuviri.
- Kushungurudzika. Chinongedzo pakati pemamiriro emunhu emanzwiro uye immune system yake zvave zvichiratidzwa, zvekuti munhu akaora mwoyo anozopa mhinduro inononoka kupfuura iya ine zest yehupenyu.
